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商品説明
マルチプッシュアップボード 腕立て ホームジム オールインワン。マルチプッシュアップボード 腕立て ホームジム オールインワン。楽天市場】【20日はP最大10倍&1,000円cp！】マルチプッシュアップ。楽天市場】プッシュアップバー ボード一体型 ホームジム。【2025オールインワン】プッシュアップボード 腕立て ホームジム ポータブル オールインワン 自宅 トレーニング 器具 push up bar 筋トレ 腹筋ローラー アブローラー コロコロ レジスタンスバンド 握力グリップ 縄跳び 日本語説明書 《並行輸入品》 (マルチホームジムキット)【アメリカで爆発的人気！！】折りたたみ式プッシュアップボード、拡張バー、強度3段階のレジスタンスバンド、2つのアンクルストラップ、ドアアンカー、腹筋ローラー、握力グリップ、縄跳び！コンパクトなホームジムとしてほとんどのトレーニングニーズを満たすことが可能！【お好みのトレーニング強度で】カスタムデザインの独特な外観は、スタイリッシュで効率的で色分けされたエリアに従って適切な筋肉群を鍛えることで、運動効率を80%向上させます！胸筋、上腕三頭筋、肩、背中や下半身、さらに握力を最大限に効果的に鍛えることができ、縄跳びでは有酸素運動も可能です！【ポータブルホームジム】ジムの大型機器や器具に代わるものとして設計され、創造的なワークアウトコンセプトにまとめられています！どこにでも持ち運べるホームジムで、ご自宅や出張、旅行先でも全身をくまなく鍛えることができ場所を取らず高額なジム費用を節約できます！【誰でも使えるフィットネスシステム】多目的なポータブルホームフィットネス機器です！プロ仕様のプッシュアップトレーニングを維持しつつ、軽量ながら十分な安定性があります！ご自身のパフォーマンスに応じて強度を選択できます！【アメリカで大人気】全身トレーニングのオールインワンパッケージ！折りたたみ式マルチプッシュアップボード、拡張バー、3段階レジスタンスバンド、アンクルストラップ、ドアアンカー、腹筋ローラー、握力グリップ、縄跳びを含む多機能セットで、色分けデザインにより胸筋、上腕三頭筋、肩、背中、下半身を効果的に鍛え、持ち運び可能なコンパクトホームジムとして自宅や旅行先でも使用可能、軽量で安定性があります！レビュー
商品の評価：
4.8点(5222件)
- 匿名213
- 妊娠中に産後の体型維持のために購入しました。 産後２ヶ月目から始めました。 まだ１ヶ月もたっていませんが、１日１０分程度なので２人の子供を育てながらでも無理なく続けられそうです。ガンバルぞ〜。
- グレッグ・ノーマン打法
- ＤＶＤを見ながらやってます。 三日坊主のあたしが初めて続いてるエクサです★
- ふくたんこぶへい
- 妊娠中から尾てい骨が痛く、出産後も悩んでいました！ 以前からこのエクササイズのことは知っていたので、今回購入して実践しています！ 時々テニスをやっても筋肉痛にならないのに、エクササイズをやったところすぐ筋肉痛に！！！ きっと普段使っていない筋肉を使ったんだろうな。。 骨盤は毎朝激痛が走っていたのが嘘のようで、すがすがしい朝を迎えられています！ ちょっと体が硬いので厳しい体勢もありますが、１日１０分なので続けていけそうです！ ひもが必要ですが、私は手芸で手提げなどに使う太めのひもを使っています！
- nikadonz
- １年前に出産してからかなり体重が増加してしまったのですが、なかなか思うように体重が減らないうえにだいぶ残念なボディラインに・・・。けれど、元々から運動音痴な私には「ビ○ー・ブートキャンプ」は体力的にアウト！（筋肉痛がしばらく続きました。。。）「コ○リズム」は元から腰痛持ちの私にはアウト！で・・・。なので、体力的・身体的に負担になりすぎない物で、健康的できれいにやせたいと考え探していたら、モムチャンダイエットに遭遇しました。これは１５分の運動なのに、しっかり効くけれど辛すぎない！腰痛持ちなのでちょっと気をつけないとピキッとなりそうなので注意が必要です！！今のところさほど体重は変わりませんが、体脂肪がグン!と減ってきてるので自己満足中です(笑)このまま続けて頑張って、一生太らないモムチャンをゲットできたら良いなぁと思います☆
- fukushiho
- 色々なストレッチが出来るので、満足しています。
- ☆ｍｉｋａ☆０２☆
- 海外在住です。｢大人のラジオ体操｣を購入して、気に入って毎朝ラジオ体操をしていました。唯一の不満はラジオ体操第二が入っていなかったこと。続編を楽しみにして、やっと手にした｢もっとスゴイ！大人のラジオ体操｣。今回新しかったのは、画面上に呼吸法が表示されることでした。もちろん第一第二の両方が収録されていたのは良かったのですが、メロディ(演奏)のテンポがゆっくり過ぎて、非常にテンポが合わない。本当に間延びしたみたいにゆっくりなんです。DVDって速度変更できるんですかね？第二の体操については、わたしが長く信じていた動きとは違うものもあり、はじめての運動のような感じです。正直がっかりです。
- おねえちゃま6877
- ポイントがあったので買い物しましたけど、配送や在庫管理など、やっぱり大手には劣りますね。
- ぴろゆき0130
- 折角買ったのに使い方が詳しくなかったので探しました。 この本は説明がわかりやすく使いやすいです。 この本を見ながらバランスボールを使いこなそうと思っています。
- たにちゃん0830
- ３日坊主な私はなかなか毎日は出来ませんが、激しすぎない運動量だけど、程よく気になる部分は刺激されます。
- taka_chan_taka_chan
- 学生の本で、ストレッチに関するものは購入しなかったので、この本はあったら役に立つと思います。 中は写真（カラー）が使われているので、良いと思います。しかし、セラピストの動きが少し分かりにくいかなぁと思います。
- えーきち☆
- ビリーの後の整理運動ストレッチの一部として 購入しました。身体が伸びて気持ち良いです。 基本のエクササイズの他にデトックス用や部分痩せ用 エクササイズと値段の割には内容盛りだくさんなのが 良いですね。
- かず２０５７
- いろいろなダイエットに挑戦して、一度は体重も落ちたのですが、２キロほどのリバウンドを繰り返しています。 TVでスロートレーニングのことを知り、購入してみました。 いろいろなダイエットの欠点、リバウンドの仕組みも本だけでなく、DVDの方にも簡単ですが説明してくれているので、本を読まずにいきなり始めてしまう人にもとっかかりやすいと感じました。 内容の方は、10分間のスロトレで筋肉をつけ基礎代謝をアップし、脂肪を分解して20分間の有酸素運動で脂肪を燃焼させる。という一度で２度おいしい内容だと思います。 ただ、リズム感の無い私には、ついていくのに必死で、きちんとできるようになるのには時間がかかりそうです。 持続していけるか、不安があるので星４つにしました。
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